暨阳网11月7日讯  秋冬季来临，身体免疫机能下降，感觉手脚冰冷，嘴唇干裂的朋友不在少数，养生保健才又重新被人们所重视起来。上周六在运河世家，暨阳网专门为房产网友组织了一场实用养生主题沙龙，旨在帮助那些被秋冬季身体问题困扰的群体找到预防和缓解的办法，活动吸引了众多养生爱好者的关注，不少网友替父母前来咨询。

       11月5日，一个阳光明媚的秋日，大家都起了个早来到售楼处。上午10点活动正式开始，中医养生爱好者华丽娜女士到场，与大家交流探讨人体结构奥秘，以及如何快速学习掌握科学的保健方法。暨阳网直播与现场活动同步进行，让更多的人了解中医养生的奥秘。当天还送出了精美的灵芝孢子粉礼盒和价值千元的艾灸电子理疗仪。

       其实中老年人对养生都有一些个人的经验和见解，只是这些观念有的不一定非常正确，华丽娜女士凭借自己专业的知识，以及多年实践经验，给大家上了生动的一课。

主持人现场示范

围坐一堂，现场讨论气氛热烈

       随着讨论的深入，话题也由普通的秋冬养生小窍门分享，转向更专业系统的日常人体穴位解读和按压方式，不少网友感叹自己平时只知道几个常用的穴位名称，不知道里面还有这么多复杂的门道。

       在聆听讲解的同时，工作人员已准备好了艾灸体验，艾灸是目前现代人喜爱的养生生活方式，补元阳，散寒淤，通经络，迅速驱走人体的寒凉之气，很多人表示一做艾灸，身体的各种不适很快就有明显改善。

网友体验艾灸治疗

工作人员耐心指导

       午餐时间，暨阳网为网友准备了丰富的健康素食，合理搭配营养，还有燕窝和药膳汤可以尝鲜！养生保健，除了心态，最重要的就是饮食了，其它外部治疗都只是辅助，希望大家一定要分清主次！

       中午休息过后，活动进入到一对一解答环节，网友填写养生调查问卷，了解自身身体特质和缺陷，与华丽娜女士进行深入探讨。与此同时，运河世家还开放了他们最新别墅示范区的体验活动，220㎡和255㎡奢装样板间，让网友们赞不绝口。

       中医养生讲究秋天收敛阳气，潜藏于体内，这样到了冬天可以抵御寒气。不知不觉，今天已经立冬了，在此提醒大家在辛勤工作的同时，也别忘了防范寒潮的降临。希望有了人情的温度，这个冬天不太冷。

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